Η ενυδάτωση είναι η πιο δημοφιλής συμβουλή για ένα υγιές δέρμα, και όχι αδίκως. Η διατήρηση της υγρασίας στην επιδερμίδα αφήνει μοναδική αίσθηση απαλότητας και ελαστικότητας στο δέρμα, ενώ ταυτόχρονα ρυθμίζει τη λιπαρότητα ή την ξηροδερμία. Σημαντικό πλεονέκτημα βέβαια είναι και το γεγονός ότι μειώνει τα σημάδια γήρανσης που προδίδουν την ηλικία του δέρματός μας.

Τα βήματα για ένα ενυδατωμένο δέρμα σε πρόσωπο και σώμα είναι απλά!

1) Πλύσου στη σωστή θερμοκρασία

Το ζεστό νερό μετά από μια κουραστική μέρα μπορεί να προσφέρει χαλάρωση στο σώμα και το πρόσωπό μας. Η υψηλή θερμοκρασία, ωστόσο, μπορεί να αφήσει ξηρότητα στο δέρμα. Γι’ αυτό φρόντισε το νερό να είναι χλιαρό και όχι πολύ καυτό.

 

2) Προτίμησε ήπια καθαριστικά

Τα «σκληρά» συστατικά των προϊόντων καθαρισμού, όπως είναι τα αρώματα, τα parabens, τα θειικά άλατα και τα μέταλλα αφαιρούν την υγρασία του δέρματος αφήνοντας το αφυδατωμένο. Για το αποφύγουμε αυτό, καλό είναι να επιλέγουμε καθαριστικά με ήπια δράση και fragrance-free φόρμουλα. Δες παρακάτω μερικές από τις προτάσεις μας:

COSRX – Low Ph Good Morning Gel Cleanser 150ml

 

SUKIN ORGANICS – Cleansing Gel Sensitive 125ml & Soap Free Body Wash Sensitive 500ml

 

 

BIOEARTH – Σαπούνι Για Το Σώμα Με Ελαιόλαδο Και Περγαμόντο 150gr

 

BEAUTY JAR – Super Hero Low pH Face Gel Cleanser 150ml

 

KIND NATURED – Comforting Body Wash Coconut & Passion Flower 250ml

 

3) Στέγνωσε το δέρμα σου ταμποναριστά

Είτε πλένεις το πρόσωπό σου, είτε στεγνώνεις μετά το μπάνιο, θυμήσου να ακολουθήσεις ταμποναριστές κινήσεις στο στέγνωμα για να διατηρήσεις την υγρασία στην επιδερμίδα.  Κι αυτό γιατί το έντονο τρίψιμο με την πετσέτα μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα υγρασίας στο δέρμα.

 

4) Μην ξεχνάς να ενυδατώνεσαι

Η εφαρμογή ενυδατικής στο πρόσωπο επιβάλλεται μετά από τον πρωινό και τον βραδινό καθαρισμό. Εάν έχεις λιπαρή επιδερμίδα προτίμησε μια κρέμα με λεπτόρρευστη υφή, ενώ εάν έχεις ξηρή, διάλεξε μια κρέμα με πιο πηκτή σύσταση. Αναλόγως την εποχή του χρόνου, οι ανάγκες της επιδερμίδας μας επίσης διαφέρουν. Τους πιο ζεστούς μήνες του χρόνου που η υγρασία είναι υψηλότερη είναι προτιμότερες οι ελαφριές ενυδατικές, ενώ οι πιο πηκτές τους χειμερινούς μήνες όπου υπάρχει έλλειψη υγρασίας στην ατμόσφαιρα. Και φυσικά δεν ξεχνάμε την ενυδάτωση του σώματος όλο το χρόνο!

YOUTH LAB – Hydro Cloud Oil-Free Water Gel 50ml

 

SKYNN – 24/7 Ενυδατική Κρέμα προσώπου με HA 50ml

 

Q + A – Amino Acid Oil-Free Moisturiser 75ml

 

COSRX – Hyaluronic Acid Intensive Cream 100ml

 

HAAN – Body Lotion Tales of Lotus 250ml

 

ORGANIC MIMI – Body Cream Moisturizing Avocado & Guava 200ml

 

Το καλά ενυδατωμένο δέρμα είναι η βάση για κάθε φρέσκια εμφάνιση και κάθε μακιγιάζ! Ακολουθώντας τα παραπάνω tips, θα βοηθήσεις το δέρμα σου να φαίνεται και να είναι πραγματικά υγιές και ενυδατωμένο όλη μέρα.